Home / Дієти

Дієти

Кефір з соком лимона для схуднення

0/50 ratings Сік лимона – кращий розщеплювач жирів, а кефір – ідеальний дієтичний продукт. Завдяки лактобактеріями, кефір сприяє поліпшенню роботи шлунку і кишечника, а величезна кількість мікроелементів позитивно позначається на …

Read More »

Зайва вага — перешкода особистого щастя

0/50 ratings Красива струнка підтягнута фігура завжди кидається в очі. На ідеальному тілі виглядає бездоганно будь-який одяг. Не потрібно приховувати свої принади, а, навпаки, можна пишатися ними. Але, на жаль, …

Read More »

Правильне харчування для людей, які працюють вночі

0/50 ratings Здоров’я людини, що працює в нічну зміну, піддається великому навантаженні. Позмінний графік роботи може спровокувати виникнення проблем. Це можуть бути депресія, хронічна втома, безсоння, захворювання ШКТ, виникнення проблем …

Read More »

7 міфів про голодування і частоті прийому їжі

0/50 ratings Циклічне голодування в останні роки стало дуже популярним. Це режим харчування, при якому чергуються періоди голодування та прийому їжі.Однак, все ще існують всілякі міфи, пов’язані з даною темою. …

Read More »

Схуднути з допомогою продуктів харчування

0/50 ratings Серед людей існує думка, що в списку продуктів правильного харчування всі продукти несмачними. Прийом їжі не принесе ніякого задоволення, а перетворитися в необхідне правило вживання їжі для виживання. …

Read More »

Дієта при діабеті: капуста, квасоля і ще 8 продуктів. Список продуктів при діабеті: дієта для лікування діабету. Як розрахувати норму калорій для жінок і чоловіків.

0/50 ratings Зміст: Епідемія від хорошого життя. Порятунок — фізкультура Дієта при діабеті — лікувальний стіл № 9 Як розрахувати норму калорій для жінок і чоловіків Харчування при діабеті: які …

Read More »

Принципи дотримання будь-якої дієти

0/50 ratings Популярним методом схуднення дієта користується. Дієти бувають різні, засновані на багатьох засадах і виключають з раціону деякі продукти харчування які вважаються калорійними і не корисними для вживання. Багато …

Read More »

Кукурудзяна олія: користь і шкода

0/50 ratings Корисні властивості кукурудзяної олії до сих пір відомі небагатьом. А адже старе його назва «золото Заходу» цілком виправдовує себе. Історія походження продукту досить довга: почали вирощувати кукурудзу ще …

Read More »